JUMPING FITNESS

Jumping® es un sistema de entrenamiento físico dinámico, llevado a cabo en camas elásticas Jumping® PROFI especialmente desarrolladas. La base de Salto es una combinación de saltos rápidos y lentos, sprints dinámicos y elementos de potencia en combinación con elementos para el entrenamiento cardio perfecto equilibrio. cursos Jumping® son conducidos por instructores capacitados que sean titulares de un diploma básico Jumping®, que se maneja en todo el mundo por los profesionales capacitadores guía.

» Jumping® no está ligado a pasos de coreografía difíciles y es adecuado para todo el mundo»

Jumping® tiene un efecto favorable sobre el sistema cardiovascular, aumenta la capacidad pulmonar y la resistencia general. Formación en los trampolines mejora del complejo fortalecimiento de los músculos de todo el cuerpo, y por lo tanto es adecuado no sólo para todos los que están haciendo un esfuerzo para encontrar un método eficaz de reducción de peso o aumentar la condición física. Este tipo de actividad física compatible con la quema rápida de grasas, es decir, la pérdida de peso favorable y la prevención de complicaciones de salud, pero también es adecuado para la convalecencia después de una lesión o en caso de problemas en las articulaciones. Las personas que toman regularmente ejercicios Jumping® trabajar más tiempo, duermen mejor y se sienten más relajados. Jumping® demostrablemente tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso. Gracias a la combinación de entretenimiento ejercicio, motivando la música y los movimientos específicos, que categóricamente experimentar una infusión de endorfinas.

Jumping® es un deporte ideal para dar forma al cuerpo y tiene muchas ventajas únicas inherentes, perder peso rápidamente, así como beneficios para la salud. Gracias a la suave caída en la red trampolín, las articulaciones se libran principalmente.